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las enfermedades mentales o las relaciones tóxicas
y la lectura de nosotros
Después de años de fracasos
David Shenk
Estuvieron a la altura de una historia que luego las arrumbó en un costado
Cómo Ser Libre Julia Coria las enfermedades mentales o lasSinopsis de Cmo Ser Libre Una gua comprobada para escapar de las prisiones ocultas de la vida. Shaka Senghor autor bestseller de The New York Times y experto en resiliencia Todos vivimos en prisiones ocultas: el duelo, la ira, la vergenza, el trauma, la inseguridad, la ansiedad. Incluso virtudes como el amor, el honor, el deber y la lealtad, pueden convertirse sigilosamente en muros que nos encierran. Pero no importa cun imponente sea la prisin,
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