Mit Achtsamkeit die Welt entdecken - Das Übungsbuch für mehr Ruhe und innere Stärke (Marie-Luisa Puttich) Pure Shopify 100 Übungskarten: Suchen Sie aus

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Dieses Buch besticht durch seine humorvolle Erzählweise

die im Buch beschriebenen Selbsthilfegriffe leicht und ohne unnötiges Blättern auszuführen

auch an einem Ort wie diesem zu leben und eine Familie und Freund:innen wie Aurora und Oscar zu haben

Eva Mattes ist eine der kraftvollsten deutschen Schauspielerinnen auf Leinwand und Bühne mit einer sensiblen und gleichzeitig energischen Präsenz

Mit Achtsamkeit die Welt entdecken - Das Übungsbuch für mehr Ruhe und innere Stärke (Marie-Luisa Puttich) Pure Shopify 100 Übungskarten: Suchen Sie ausResilienz und Achtsamkeit fr die Kleinen Leoli ist ein ruhiger Zeitgenosse, doch manchmal ist selbst er nervs, unruhig oder einfach schlecht gelaunt. Zum Glck kennen seine Freunde ein paar Tricks, die ihm dabei helfen, wieder zur Ruhe zu kommen. Mit Leoli lernen auch schon kleine Kinder ganz einfache bungen, um ihre ngste in den Griff zu bekommen und auch in aufregenden Momenten Ruhe zu finden. Der immer stressigere Alltag in modernen Familien macht