100 petites astuces pour arrêter de s'en faire Format:papier Ayant elle-même subi deux épreuves

Ayant elle-même subi deux épreuves terribles – une maladie grave et l’assassinat de son mari – l'auteur nous enseigne comment ces chocs

son épouse

ses regards

les deux volumes de L'Abrupt paraîssent en 2009

Au nom de ton nom et au nom de ses lettres et au nom de la lumière qui fuse et frappe

100 petites astuces pour arrêter de s'en faire Format:papier Ayant elle-même subi deux épreuvesTout le monde s'en fait. C'est naturel. Mais arrive t il parfois que vos soucis soient tels qu'ils affectent votre tranquillit d'esprit? 100 petites astuces pour arrter de s'en faire propose des trucs brefs, simples, conviviaux et prouvs pour vous aider reprendre le contrle des choses qui vous tracassent. Cet ouvrage vous sera utile plus d'un titre, notamment pour: Faire face l'incertitude Savoir comment les inquitudes s'installent Garder les choses