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Sylvie Legault
Ce livre vous permettra d’entreprendre la bonne démarche de guérison
Accomplissement personnel et quête de sens sont au coeur des préoccupations de Marie-Josée Tardif
Parce que nous ne voulons pas être seules et que nous espérons toujours désespérément qu'il va changer
cet ouvrage dessine un anti visage des artistes
HAMILTON, Mina: Apaisez votre vie mouvementée Grisham John Sylvie LegaultL'auteur recommande un ventail de techniques faciles apprendre qui transforment les moment de stress en occasions de relaxer. Les lecteurs apprennent s'tirer discrtement, respirer plus profondment, profiter de diversions lgres et dvelopper des attitudes de calme des stratgies qui, ultimement, stimulent la sant et le bonheur.