Hormones et alimentation Format:papier vous inciter à cuisiner davantage

vous inciter à cuisiner davantage et ainsi réduire votre consommation d'aliments transformés

Raymond Barbeau

Cette nouvelle aventure en solo lui permettra de découvrir un monde complètement à l'opposé du sien et de s'ouvrir aux autres pour vivre différemment

disponible sur Netflix

» — Michel Fortier

Hormones et alimentation Format:papier vous inciter à cuisiner davantageEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'coutiez? Les fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre quilibre et affecter votre sommeil, votre nergie, vos cycles et votre bien tre. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident dcoder les messages de votre corps, et comprendre le rle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrtes pour