Omgaan met overprikkeling Knipmode Audio-oefeningen die je kennis laten

Audio-oefeningen die je kennis laten maken met tantra

Boekje met natuurweetjes en opdrachten

Het nodigt je uit om te leven volgens het ritme van de natuur

Het eerste kwartier

Tip: dit Flow Book for Paper Lovers is nu ook verkrijgbaar samen met een abonnement

Omgaan met overprikkeling Knipmode Audio-oefeningen die je kennis latenOmgaan met overprikkeling 6 sessies voor meer rust in je hoofd en lijf Geluid, schermen, sociale druk, deadlines, verwachtingen prikkels stapelen zich op. En soms is het ineens te veel. Je raakt sneller gerriteerd, je hoofd voelt vol en herstellen kost meer tijd dan je zou willen. In deze online training leer je wat er in je brein gebeurt bij overprikkeling, en wat jij nodig hebt om eerder bij te sturen n ervan te herstellen. Inhoud van deze online