Happinez training Mindful Leven delicious. Door die energie kun je

Door die energie kun je je levendiger

Jezelf liefdevol aanraken is vaak omgeven door gevoelens van schaamte en taboe

Bij jouw inschrijving ontvang je dit handgemaakt vilten beschermengeltje Moonglow thuisbezorgd

Zonder enige kennis etiketten plakken

Zodra je je hoofd en hart verbindt met je lichaam leef je lichter

Happinez training Mindful Leven delicious. Door die energie kun jeWil je meer plezier en ontspanning halen uit het alledaagse? En leren hoe je met volle aandacht in het moment bent? In deze online training gaan we met mindfulness expert Johan Noorloos terug naar de oosterse bron van mindfulness en leer je in 8 weken hoe je innerlijke rust kunt ervaren. Elke les duurt ongeveer een half uur om tot je te nemen, daarna breng je de les in de praktijk met fijne oefeningen. Je krijgt meer inzicht in je gedachten, gevoelens